Cum sa devii artist al propriei vieti

I challenge you to make your life a masterpiece. I challenge you to join the ranks of those people who live what they teach, who walk their talk.

Richard Feyman este unul din cei mai interesanti fizicieni ai tuturor timpurilor. A participat alaturi de Einstein la proiectul Manhatan si a castigat un premiu Nobel pentru cercetarile realizate in domeniul fizicii.

Este recunoscut pentru abordarea pe care o avea fata de invatat. Se spune ca a intrat intr-o zi in cabinetele celor mai cunoscuti matematicieni si i-a provocat sa explice cele mai grele concepte, cu o singura conditie. Aceasta conditie se referea la faptul ca in explicatie nu trebuie folositi termeni tehnici, ci, mai degraba, termeni simpli, comuni.

Challenge accepted!

Planul de dezvoltare personala este desavarsit cand ajungi expert intr-un anumit domeniu agreat de tine. Desigur, aceasta optimizare personala, atrage dupa sine aspecte pozitive si in celelalte arii din viata personala: sanatate, financiar, relatii personale.

Daca vei face parte din categoria persoanelor care traiesc si respira ceea ce fac atunci ai un avantaj mare asupra lucrurilor pe care le poti realiza.

Esti bun intr-un domeniu daca reusesti sa explici cu termeni foarte simpli si in acelasi timp persoana interesata sa inteleaga domeniul, un concept esential si un lucru relevant, un must-know.

Dupa cum am precizat, acest scop ar trebui sa atraga beneficii si in alte zone, din acest motiv provocarea se refera la "life masterpiece". Prin acest lucru se intelege ca recunostinta obtinuta intr-un domeniu nu este deajuns.

In final, putem spune ca este nevoie sa fim buni in domeniile esentiale ale vietii (cariera, relatii personale, financiar, sanatate) pentru a fi artisti ai propriei noastre vieti. Orice exces intr-un singur domeniu, sau orice delasare in alt domeniu va rezulta in frustrari sau probleme si conflicte personale.

Citate celebre

* Succesul inseamna a continua cand ceilalti renunta.
Alvin Sprecht

* Cea mai mare inspiratie vine adesea din disperare.
Comer Cotrell, fondator Pro-Line Corp.

* Nu am lasat niciodata scoala sa interfereze cu educatia mea.

* Iadul este gol si toti diavolii sunt aici.
William Shakespeare

* Nu m-as inscrie niciodata intr-un club care i-ar accepta pe cei
ca mine membri.

* Privesc viata precum un pasager important de pe Titanic: s-ar
putea sa nu ajung la destinatie, dar macar merg la clasa I.
Art Buchwald

* Nu te iubesc pentru ceea ce esti, ci pentru ceea ce devin cand
sunt cu tine.

* Orice ar fi, trebuie sa te casatoresti: daca ai noroc de o nevasta
buna vei fi fericit; daca nu, ajungi filosof.

* Un barbat indragostit este incomplet pina ce se insoara. Dupa
aia e terminat.

* Toate generalizarile sunt false, inclusiv aceasta.

Nevoia de a gasi vinovati pentru a fi fericiti

Your life is in your hands, to make of it what you choose.

Ceea ce sugereaza citatul de mai sus este ca noi suntem vinovati pentru ceea ce se alege de viata noastra.
Desi adevarat, acest lucru nu incanta multe persoane intrucat este mult mai usor sa gasesti in exterior vinovati.
E mult mai usor sa spui ca nu sunt conditiile ideale pentru a incepe un proiect sau ca oamenii din jurul tau nu te inteleg si nu te sustin.

If you want to do something awesome, stop asking for permission.

Daca ai un plan si inca te gandesti asupra luni momentul in care ar fi trebuit sa il incepi este ieri. Grija de a avea in vedere toate aspectele nu creaza decat mai multe probleme care oricum vor aparea.
Cel mai bine te pregatesti cum sa fii pregatit pentru problemele care cu siguranta vor aparea.
Pentru noi toti, schimbarea reprezinta o iesire din zona de confort si fie facem un pas inainte spre evolutie, fie doi pasi inapoi spre comoditate.
Acesta este motivul pentru care gasim mai usor motive si vinovati in jurul nostru decat motive pentru a iesi din zona de confort. Orice persoana care este obisnuita sa evolueze, iti va spune ca acest prim pas este cel mai dificil, dar poate fi facut.
In final, niciuna dintre optiuni nu este buna sau rea. Ambele sunt la fel, insa totul depinde de noi si in final daca vom constientiza faptul ca nu seful este persoana care nu ne lasa sa deschidem propria afacere sau banca care nu acorda imprumuturi vom avea mai mult de castigat. Cu totii vom intelege ca suntem responsabili pentru actiunile dar mai ales si pentru inactiunile noastre.

Obiectivele SMART nu functioneaza! Afla acum de ce si imbunatateste-ti cariera

The greater danger for most of us is not that our aim is too high and we miss it, but that it is too low and we reach it.

Stabilirea obiectivelor este un lucru esential pentru oamenii de succes, as spune ca acest pas este diferenta intre cei care evolueaza si cei care prefera comoditatea. Studiile au aratat ca doar 10% din persoanele adulte isi scriu obiectivele pe o foaie si urmaresc progresul.

In principiu exista doua modalitati de stabilire a obiectivelor: criteriile SMART (S Specific M Measurable A Attainable R Relevant T Time-oriented) si stabilirea unui obiectiv foarte inalt.

Paragraful de inceput se refera la faptul ca cel mai bine este sa stabilesti obiective foarte inalte, foarte mari pentru a avea tot timpul motiv sa lucrezi. Aceasta metoda poate crea probleme in sensul ca e posibil sa creeze insatisfactie intrucat nu poti ajunge niciodata sa indeplinesti obiectivul. Trebuie facute unele diferentieri in stabilirea telurilor.

Sunt de acord cu ambele metode, insa ele trebuie folosite cu atentie si in functie de interesele si nevoile personale. Ar trebui sa facem distinctia intre un vis (tinteste cat de sus posibil), tinta (obiectiv stabili dupa criteriile SMART) si sarcina (actiune specifica pe care o indeplinesti).

In ordine inversa: cu cat executi mai multe sarcini pentru a indeplini o tinta (unde trebuie indeplinite niste criterii concrete de realizare) cu atat vei lucra la visul tau - vis care nu trebuie definit in mod concret si, dupa cum este precizat in citat, ar fi de preferat sa fie chiar si ceva imposibil.
Care este avantajul acestei structuri?

In primul rand nu vor aparea probleme de motivatie datorita visului imposibil si credinta ca lucrezi in zadar. Avand in vedere ca ai definite niste tinte specifice si urmaresti niste sarcini zilnice pentru a te apropia de ce ti-ai propus, de fapt vei fi motivat si cu siguranta vei ajunge foarte sus.

Despre cum te poti trada singur

Circumstance does not make the man: it reveals him to himself.

Circumstantele sunt stari de fapt pe care nu le putem controla in mod direct. Cred ca ele pot fi manipulate, insa de cele mai multe ori circumstantele sunt un dat si trebuie sa lucram cu ele.

Aceste situatii in care au loc diverse evenimente pot avea alta interpretare, daca pentru o singura persoana se repeta constantan.

Este adevarat ca intr-o imprejurare noua reactionezi diferit si pe principiul "omul din greseli invata", in mod normal te vei obisnui cu acea situatie si vei reactiona mai bine de fiecare data.

Cel putin asa sugereaza citatul...

Problema pe care o vad eu aici este ca o situatie se poate repeta de foarte multe ori pana o constientizezi si realizezi un anumit lucru despre tine.

Cand imprejurarea se repeta si reactionezi mereu gresit inseamna ca nu ai recunoscut situatia, nu esti capabil sa intelegi ce faci si de ce faci un lucru sau pur si simplu esti o persoana careia nu ii pasa.

Chestiunea pare simpla, si mereu se va adeveri faptul ca "aparentele inseala". Acest lucru se intampla din cel putin doua motive:

• este demonstrat pe baza de studii ca o persoana pe care o cunoastem isi va face o impresie in primele secunde sau minute dupa intalnire;
• desi nu reprezinta in mod special realitatea, acea impresia din primele secunde va dainui pana intr-un moment (circumstanta) in care vei reactiona diferit decat ceea ce se astepta de la tine.

Desi tu asa reactionezi de obicei in acea situatie, pentru cei care au alta impresie (de obicei chiar o fantezie a ceea ce esti tu de fapt) acest lucru este inacceptabil si il vad ca o tradare.

De fapt aceasta "tradare" este pur si simplu lipsa obiectivitatii celorlalti care nu doresc sa vad in tine ceea ce esti ci doar ceea ce le convine.

Inainte sa fii un leader, trebuie sa fii un follower

The world has the habit of making room for the man whose words and actions show that he know where he is going.

Persoana care stie unde merge poate fi, dar nu trebuie confundata cu un leader.

Intr-o societate unde toata lumea vrea sa fie leader si are acces la toate informatiile de care are nevoie pentru a deveni leader, persoanele care au avantajul sunt conducatorii naturali. Acesti pot fi recunoscuti usor intr-un grup social pentru simplul motiv ca atrag atentie fara un efort propriu-zis.

Notiunea de leader in domeniul tau este inteleasa gresit de profesionisti si din nefericire, trainerii in domeniu nu fac distinctia. Cu siguranta la un anumit moment dat, trebuie sa iti asumi calitatea de leader in firma/domeniul tau, ceea ce nu implica de fiecare data cunostintele de leadership.

Este usor sa discuti despre ceea ce trebuie sa faca un leader, dar este mai dificil sa aplici daca nu te simti confortabil in aceasta postura.

Inainte sa fii un leader, trebuie sa fii un follower.

Indiferent de termenul pe care il poate folosi o alta persoana sa te caracterizeze, atunci cand stii ce vrei, vorbesti despre unde vrei sa ajungi, lumea din jurul tau te va aprecia fie ca esti un follower fie ca esti leaderul din grup.

Majoritatea sta intr-o pasivitate si au nevoie de exemple pozitive care stiu ceea ce fac sau zic. Indiferent cat de mic esti in domeniul tau daca ti-ai ales un scop si il urmezi, lucrand la el zilnic si vobind cu cei din jur despre unde vrei sa ajungi, atunci lumea nu numai ca se va da la o parte din fata ta, dar te va sustine.

Conditia este sa nu faci rau celor din jurul tau cat timp parcurgi drumul propus de tine. Desti poate fi concurenta ta, daca ajuti, vei avea mai mult de castigat decat daca pui piedici inutile altora.

Invatare activa cu metoda SQ3R